６月３０日 ガター連発 今日は６ゲーム中で４ゲーム、ガターを出してしまった。スペアの後も多かったので、最低でも２０から３０ピンくらい損をしてしまっている。毎ゲームとも５、６、７フレ辺りで集中力を切らしてオープンフレームを作って、最後の８，９…

６月２９日 脚のフォロースルー 始めは、体の乗り切れない投球が続いた。アソビックスで投げるときによく見られる、けり脚がダランとして膝から折れ曲がり、地面をするように引きずるような投球。プラスして左腕に張りが全然無くて、リリースの時に真後ろに…

６月２６日 リリースポイントの意識 今日は調子がよかった。レーンコンディションもよかったのもあるけど、体に力がみなぎっているといった感じ。前日の動画と比べると全然違う。今日は少し力が暴走しているような感じだけど、昨日と比べるとかなりましとい…

６月２５日 ストライクを意識したゲーム いよいよ思い通りに行かなくなってきてしまった。腕だけで投げている感じがして仕方が無い。自分がレッシュ４スタンス的にはBタイプとはいっても、最後はやっぱり踏み込み脚に体を乗せないことには、腰の入った投球は…

６月２３日 体の安定とスイングスピード 今日は投げていて楽しいと感じた。やっぱりボウリングの肝はリリース。そのリリースの肝は結局、体の安定とスイングスピード。 ＃ストレートの時とアウトサイドから投げるときは体の安定はイマイチだったけど、それで…

６月２２日 左脚、右脚、体の関係に迷い 前回から調子が悪いのは、たぶん二つの原因が重なっているから。一つは湿度と汗で親指の抜けが悪いことで、いつも通りのリリースができないこと。もう一つは左脚と右脚にどのタイミングでどれだけの割合で体を乗せれ…

６月２０日 親指の抜けと超ドライレーン 今日は最悪の日だった。レーンはオイルがほとんど飛んでいるカラカラな状態。それをあらかじめ予想していたのでエクセル（ボール）では無くてタントラム（ボール）を持っていったのだけど、親指の穴に張ってあるテー…

６月１９日 左腕トラブル 今日は全然思うような投球ができなかった。体のバランス、動作のバランスが悪かった。投げているときは原因がイマイチつかめずに、結局最後までイマイチな感じで終わってしまったけど、後でカメラを見たら、左腕がダランとしていて…

６月１８日 どちらかと言えば体調が悪いほうだった。エクセル（ボール）はやっぱり体調が普通以上の時でないとリリースの時に重いと感じてしまう。その重さに逆らおうとすると、全身に余計な力が入ってバランスを崩してしまう。 ＃リリースの時はメリハリを…

６月１６日 フォワードスイングからリリースにかけての勢いはよく出せることができた。スイングスピードを大切にして。リリース時のフィーリングをよくするために、今は肘を少し多めに使うようにしているけど、肘を使っても勢いがなくならないように、リリー…

６月１５日 これからの何回かが、これから先ボウリングを続けていけるのか、しばらく休止することになるのかの山場なのではないかと思っていた。何か一つ結果がでたり、手ごたえを覚えた後は、それに満足してしまって、熱が一気に冷めてしまうようなことがち…

６月１０日今日はスコアはともかく大きく前進した日だった。たぶんレッシュ４スタンス理論で自分はB２タイプなのではないかと思い始めたのがきっかけだとは思うけど、けり足のつま先の向きを気にし始めたときからもう始まっていたのかもしれない。 ＃今まで…

６月８日 下半身のゆるみ 親指が抜けなかった。これから先の季節は親指の抜けにくい季節になるのかも。何か対策を立てないといけない。特に表面素材が手に吸い付くタイプのボールは親指の穴の中も抜けにくいから、スペア用のボールとか、タントラム（ボール…

６月７日 滑る時は姿勢を低くコロナキャットボウルで初めて投げた。アプローチの滑り具合はアソビックスの滑る時とよく似ていて、どちらかというと苦手。レーンコンディションの方は、多分一般客用のメンテナンス度合いの低いレーンに飛ばされたので、オイル…

６月４日 ミスを恐れずに外に放る エクセル（ボール）に替えてから、一番の速いレーンだった。だったけど、エクセルと自分の球質だと今日くらいのレーンが一番ボールの力を発揮できるコンディションだと思った。２ゲーム目にスペアが全然取れなくなってしま…

６月３日 レーンの違いを感じる 親指の穴のテープをはずしたことで投げやすくなった。ちょっと隙間があって構えた時に落ち着かないけど、リリースではタントラム（ボール）の時と同じような感覚で投げることができるようになった。テープがまったくないと少…

６月２日 踏み込み足を出す前に、けり足に全体重を乗せること自体は簡単だけど、そこから、踏み込み脚に体をがっちりと乗せ切ることと、でも一番力を加えないといけないのはボールだから、その二つの両立が難しい。難しいというよりも、ボールに一番力を加え…

６月１日今日は最悪だった。蹴り足を意識しすぎて何もできなかったという感じがした。右隣ではコーチつきですごく本格的にやっている人が投げていた。プロか、それを目指している人だと思った。その人がすごく集中して真剣に投げていたので、気を使ってなか…